13 Self Worth Quotes to Help Build Your Confidence & Self Esteem

Die Förderung einer gesunden Selbstliebe ist ein wichtiges Ziel, das jeder anstreben sollte. Ein gutes Selbstbild wirkt sich auf alle Aspekte des Lebens aus, einschließlich unserer psychischen Gesundheit und sogar unseres sozialen und wirtschaftlichen Erfolgs. Wenn Sie wahres Selbstwertgefühl aufbauen, werden Sie Ihr bestes Selbst, die größte Errungenschaft von allen.

Allerdings kann es schwierig sein, Selbstliebe zu finden. Manchmal brauchen wir eine Erinnerung, um das Selbstwertgefühl wiederzuerlangen. Egal, ob Sie unter chronisch niedrigem Selbstwertgefühl leiden oder einfach nur Ihr Selbstvertrauen stärken möchten, die folgenden Selbstwertzitate können Sie inspirieren.

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Lesen Sie weiter für eine Auswahl der besten Selbstwertzitate und wie sie Sie dazu inspirieren können, sich selbst besser zu lieben.

„Je besser du dich fühlst, desto weniger hast du das Bedürfnis, anzugeben.“ -Robert Hand

(Facebook)

Eines der beliebtesten Selbstbewusstseinszitate wird Robert Hand zugeschrieben. Diese Worte zeigen, dass gesunde Selbstliebe bedeutet, dass jeder sich selbst lieben kann, ohne ein Spektakel um sich herum entfachen zu müssen. Wahres Selbstwertgefühl ist ruhig und subtil. Es ist ein bescheidenes, aber vernünftiges Vertrauen.

Frau Franklin D. wurde gefangen genommen.  (Eleanor) Roosevelt vor der Kamera in einer lässigen Nahaufnahme, während sie heute (Freitag) hier zu Hause ihre vielen Aufgaben erfüllt.  Aufgrund ihrer neuen Aufgaben als Zukunft hat sie ihre Tour der Aktivitäten nie zurückgehalten "Die First Lady" von der Erde und kümmert sich weiterhin persönlich um die meisten ihrer sozialen und pädagogischen Aktivitäten.
(GT)

Roosevelts Worte werden oft aus einem bestimmten Grund zitiert: Ihr Selbstvertrauen zeigt ein geringes Selbstwertgefühl als individuelle Schwäche. Anstatt in Selbstmitleid zu verfallen, appelliert dieses Zitat an die Menschen, der eigenen Würde, dem Leben und dem Glauben Vorrang einzuräumen. Es ist eine Erinnerung daran, dass Sie stark sind, wenn es darum geht, sich weniger als andere zu fühlen. Um sich nicht minderwertig zu fühlen, müssen Sie Ihr Selbstwertgefühl weiter aufbauen.

„Das Größte auf der Welt ist, zu sich selbst zu gehören.“ – Michel de Montaigne

'Meile.  de Montaigne, (1533-1592), 1830. Michel de Montaigne (1533-1592), ein prominenter Philosoph der französischen Renaissance, Staatsmann und Autor.  Aus "Leith de Delbach". [Delpech, Paris]
(GT)

Eines der am häufigsten zitierten Zitate zum Thema Selbstwertgefühl sind die Worte von Michel de Montaigne. Sie unterstreichen die persönliche Zufriedenheit, mit sich selbst im Reinen zu sein. Wenn Sie endlich entdecken, wie Sie sich selbst lieben können, können Sie ein Gefühl von unvergleichlicher Ruhe und Würde genießen.

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“Man ist immer bei sich, kann also auch Gesellschaft genießen.” – Diane von Fürstenberg

Ein Model geht mit Diane Von Furstenberg für den Herbst 2016 während der New York Fashion Week am 14. Februar 2016 in New York City über den Laufsteg.
(GT)

Als wahrer Beauty-Kurator in der Modebranche weiß Fürstenberg viel über die richtige mentale Einstellung, um sich selbst voll und ganz zu akzeptieren. Ihre Worte erinnern uns daran, dass wir danach streben sollten, uns selbst in guter Gesellschaft zu sein. Indem wir unseren inneren Wert finden, können wir wirklich genießen, unsere eigene Haut zu leben.

“Du kannst alles haben, was du willst, wenn du bereit bist, den Glauben aufzugeben, dass du es nicht haben kannst.” -DR. Robert Anton

Eine Hand steht auf einem Bürgersteig in der Nähe der Berge
(Foto von Blake Weyland auf Unsplash)

Bei diesem Selbstwert-Zitat geht es auch um Motivation: Um wirklich an sich selbst zu glauben, müssen Sie die einschränkenden Gedanken loslassen, die Sie zurückhalten. Sobald Sie Angst und Zweifel überwunden haben, können Sie wirklich alles tun, was Sie sich vorgenommen haben. Für einige ist dies eine schwierige Aufgabe, aber wenn Vertrauen aufgebaut wird, wird es einfacher, Gedanken loszuwerden, die Ihnen nicht dienen.

„Selbstvertrauen kommt nicht davon, immer Recht zu haben, sondern davon, keine Angst davor zu haben, falsch zu liegen.“ – Peter T. McIntyre

Hand, die Klavier schwarz und weiß spielt
(Foto von Dolo Iglesias auf Unsplash)

Die eigene Definition von Selbstwertgefühl unterscheidet sich von der der folgenden Person. Die meisten von uns würden jedoch zustimmen, dass die Bereitschaft, Fehler zu machen und Risiken einzugehen, eine Schlüsselkomponente des Vertrauens ist. Wenn Sie ein gesundes Selbstwertgefühl haben, konzentrieren Sie sich nicht übermäßig darauf, was passieren könnte, wenn Sie versagen – Sie konzentrieren sich stattdessen mehr auf all die erstaunlichen Möglichkeiten, die in Ihrem Leben passieren könnten.

„Nichts kann einen Menschen mit der richtigen Geisteshaltung daran hindern, sein Ziel zu erreichen; nichts auf der Welt kann einem Menschen mit falscher Geisteshaltung helfen.“ —Thomas Jefferson

Thomas Jefferson-Statue
(GT)

Dieses Selbstwert-Zitat von einem der Gründerväter zeigt, dass mit angemessenem Selbstvertrauen alles möglich ist. Aber wenn Sie nicht die richtige Einstellung haben, um Ihre Ziele zu erreichen – vielleicht konzentrieren Sie sich auf Ihre Schwächen oder negativen Aspekte – werden Sie nie Fortschritte machen. Du musst deinen Selbstwert finden, sonst wirst du nie das erreichen, was du willst.

„Du selbst, wie alle anderen im ganzen Universum, verdienst deine Liebe und Zuneigung.“ -Buddha

Buddha-Statue auf dem Gipfel des Berges
(Foto von Jamie Street auf Unsplash)

Buddha ist am besten bekannt für seine vielen inspirierenden Zitate über das Selbstwertgefühl, darunter viele Selbstliebe-Zitate, die heute oft zitiert werden. Während es normal ist, von Zeit zu Zeit das Selbstvertrauen zu verlieren, führt dies über einen längeren Zeitraum nur zu dem schlimmsten Gefühl der Einsamkeit. Wenn du dich selbst nicht lieben kannst, wirst du dich nicht im Frieden fühlen. Buddha erinnert uns mit diesem Zitat daran, dass wir alle unserer Hingabe würdig sind.

“Liebe dich selbst zuerst und alles andere geht mit. Du musst dich wirklich lieben, um irgendetwas in dieser Welt zu erreichen.” – Lucille Ball

TV-Legende Lucille Ball
(GT)

Als Schauspielerin und Geschäftsfrau hat Paul alle Barrieren in der Unterhaltungsindustrie durchbrochen. Ihre Errungenschaften liefern überzeugende Beweise dafür, wie wahr dieses Zitat über Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl ist. Wenn du glaubst, kannst du erreichen. Wenn du eine tiefe Selbstliebe nutzen kannst, ist alles möglich, was du willst, weil du in deiner Seele weißt, dass es passieren kann. Diese Wissenschaft beeinflusst Ihre Handlungen und ermöglicht es Ihnen, Ihre Träume zu verfolgen.

„Ich bin lieber mir selbst treu, selbst auf die Gefahr hin, von anderen verspottet zu werden, als ein Lügner zu sein und meine Abneigungen zu ertragen.“ -Friedrich Douglass

Amerikanischer Abolitionist Frederick Douglass
(GT)

Wenn Sie ein Leben voller Integrität und Sinn führen, wie es Douglas tat, folgt daraus Selbstachtung. Das Richtige zu tun, auch wenn es schwierig ist, ermöglicht es Ihnen, Ihre Ehre zu wahren und verhindert, dass Sie in Selbsthass verfallen. Wenn Sie auf eine Weise handeln, die Ihren Werten entspricht, können Sie mehr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl aufbauen, weil Sie die Person, die Sie sind, wirklich lieben und an sie glauben.

Das tiefste Prinzip in der menschlichen Natur ist der Wunsch, geschätzt zu werden. – William James

Während James es in seinem Selbstwert-Zitat nicht ausdrücklich sagt, kann argumentiert werden, dass der Wunsch, mit dem Selbstwertgefühl fertig zu werden, tatsächlich das wichtigste Prinzip von allen ist. Wenn Sie sich für das schätzen, was Sie sind, Ihre Fehler und alles, erreichen Sie ein neues Maß an Selbstvertrauen und Sicherheit, das selbst in schwierigen Zeiten schwer zu erschüttern ist.

„Untätigkeit erzeugt Zweifel und Angst. Taten erzeugen Vertrauen und Mut. Wenn du Angst besiegen willst, sitze nicht zu Hause und denke darüber nach. Geh raus und beschäftige dich.“ – Dale Carnegie

Dale Carnegie kam auf dem Schiff an
(GT)

Laut Carnegie sind aktive Menschen erfolgreiche Menschen. Wie bei anderen vertrauensfördernden Zitaten geht es auch hier darum, sich den schwierigen Dingen zu stellen und sie trotzdem zu tun. Jedes Mal, wenn Sie sich Ihren Ängsten, Zweifeln oder Schwächen stellen, bauen Sie ein weiteres Maß an Selbstwertgefühl auf. Zusammengenommen tragen diese Erfahrungen zu wahrem Selbstvertrauen und dem Glauben bei, dass Sie alles überwinden können, was Ihnen in den Weg kommt.

„Was hinter uns liegt und was vor uns liegt, sind Kleinigkeiten im Vergleich zu dem, was in uns liegt.“ -Henry Stanley Haskins

Bedeckte Hände malen
(Foto von Alice Dietrich auf Unsplash)

In diesem Zitat geht es darum, Ihre eigenen Kräfte zu nutzen, und denken Sie daran, dass Ihre Lebensumstände nicht so wichtig sind wie Sie sind das dein Leben auf die Probe stellt. Haskins würde wahrscheinlich zustimmen, dass die Ausübung von Selbstachtung und Selbstfürsorge keine egoistische Handlung ist, sondern eine Handlung, die notwendig ist, um das zu pflegen, was in Ihnen steckt – Ihr Bewusstsein oder Ihre Seele –, damit Sie Ihr bestes Selbst sind. Es ist eine kraftvolle Botschaft, die Sie daran erinnert, dass Ihr Innenleben viel reicher und bedeutungsvoller ist als alles, was im Außen passiert.

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