Having Higher Education Could Slash Dementia Risk — Best Life

Während viele Faktoren mit der Entstehung von Demenz und Alzheimer zusammenhängen, weisen Gesundheitsexperten darauf hin, dass das Altern das größte Risiko darstellt. Laut der Alzheimer’s Association wird angenommen, dass Genetik, Lebensgewohnheiten und Ihre Umgebung Ihre Chancen auf die Entwicklung der Alzheimer-Krankheit – der häufigsten Form der Demenz – beeinflussen, aber die meisten Menschen mit der Krankheit sind über 65 Jahre alt. Danach verdoppelt sich das Risiko alle fünf Jahre. Aber während das Altern unvermeidlich ist, gibt es einige Faktoren, die unter unserer Kontrolle stehen und zu den Chancen beitragen, diesen Zustand zu entwickeln. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was laut einer neuen Studie das Demenzrisiko senkt.

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Ohne eine Heilung für Demenz zielen die Forschungsanstrengungen darauf ab, herauszufinden, wie und warum die Krankheit auftritt und wer am stärksten gefährdet ist. Kürzlich fanden Forscher der University of Cambridge im Vereinigten Königreich und der Fudan University in China heraus, dass Erwachsene mittleren und höheren Alters sieben Stunden Schlaf pro Nacht benötigen, um den kognitiven Verfall abzuwehren. Wenn die Stunden unter oder über dieser Zahl lagen, hatten die Studienteilnehmer eine schlechte kognitive Leistung, was sich auf das Gedächtnis, die Verarbeitungsgeschwindigkeit und die Fähigkeit zur Problemlösung auswirkte. Die optimale Stundenzahl zu erreichen, ist eine einfache Änderung des Lebensstils, aber eine andere kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass etwas, das Sie möglicherweise früh im Leben getan haben, auch dazu beitragen kann, Ihr Demenzrisiko zu mindern.

Abschluss in akademischer Tracht mit Diplom und Handschlag
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Eine kürzlich in Japan durchgeführte Studie ergab, dass ein höheres Bildungsniveau das Risiko, an Demenz zu erkranken, verringern kann. Die Ergebnisse wurden diesen Monat in veröffentlicht Skalpell, wobei zu beachten ist, dass Männer und Frauen über 65 bis 2043 voraussichtlich auch weniger Jahre mit Demenz verbringen werden, und zwar von 4,7 auf 3,9 Jahre bei Frauen und von 2,2 auf 1,4 Jahre bei Männern.Medical News Heute. . Die Ergebnisse waren bei Männern besonders bemerkenswert und wurden auch dem geringeren kardiovaskulären Risiko zugeschrieben.

„Unsere Vorhersage eines Rückgangs der Prävalenz von Demenz in den nächsten 20 Jahren in einer Untergruppe der Bevölkerung ist eine gute Nachricht für eine schnell alternde, aber hoch gebildete Bevölkerung, obwohl dieser Trend nach Geschlecht und sozioökonomischem Status ungleich verteilt ist“, so die Studienautoren schrieb. , wobei auf Unterschiede zwischen Frauen und Männern in Japan hingewiesen wird, wo Frauen weniger Bildungs- und wirtschaftliche Möglichkeiten haben, die auch einem höheren Stressniveau und einem schlechteren Gesundheitszustand ausgesetzt sind.

Interessanterweise ergab eine 2013 durchgeführte OECD-Erhebung über die Fähigkeiten von Erwachsenen, dass japanische Erwachsene mit Abitur im Vergleich zu Universitätsabsolventen in den Vereinigten Staaten und Europa laut dem Studienautor über mehr berufsbezogene Fähigkeiten verfügten. Hideki HashimotoDPH, Professor am Institut für Gesundheit und Sozialverhalten der Universität Tokio, gegenüber Medical News Today.

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Pflegeassistent große Frau, die mit Stock geht
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Forscher haben mithilfe national repräsentativer Gesundheitserhebungen und Kohortenstudien genaue Simulationen entwickelt, um zu untersuchen, wie sich sowohl Demenz als auch Beeinträchtigungen bis 2043 verändern werden. Da die Bevölkerung in Japan, dem derzeit bevölkerungsreichsten Land aller Länder, weiter altert, arbeiten die Forscher an: Facing Herausforderungen und Verbesserung der Altenpflege.

Es wurde festgestellt, dass die Raten sowohl von Asthenie als auch von Demenz durch Alter, Geschlecht und Bildungsniveau beeinflusst werden. Die Daten zeigten, dass 29 Prozent der japanischen Frauen über 75 mit weniger als Highschool-Abschluss bis 2043 voraussichtlich an Demenz erkranken würden. Betrachtet man die Vulnerabilität, waren es nur 6,5 Prozent der Frauen über 75 mit einem College-Abschluss oder Top Erwarten Sie, betroffen zu sein.

Bei der Erklärung des Rückgangs der Demenzraten für Medical News Today bezog sich Hashimoto direkt auf das Bildungsniveau, wobei 60 Prozent der Männer in Japan bis 2035 Hochschulabsolventen sein werden, verglichen mit 43 Prozent der Männer im Alter von 55 bis 64 Jahren, die eine Grundausbildung erhalten haben 2016.

Professionelle medizinische Beratung mit älteren Menschen
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Während Hashimoto sagte, die Studie könne nicht genau bestimmen, warum oder wie sich diese Bildungsniveaus auf Demenz auswirken könnten, enthüllte sie potenzielle Risikofaktoren, die angegangen werden sollten, sowie Unterschiede, die besser erklärt werden sollten. Angesichts der Ergebnisse könnten Experten und Entwickler der öffentlichen Gesundheitspolitik in der Lage sein, bessere Richtlinien zu entwickeln und umzusetzen, um „die Gesundheitskluft zu verringern“, schrieben die Forscher.

Scott KaiserMD, Direktor für kognitive Gesundheit beim Altern am Pacific Neuroscience Institute, der nicht an der Studie beteiligt war, sprach mit Medical News Today über die Ergebnisse sowie die Bedeutung des Lernens über modifizierbare Risikofaktoren.

„Experten glauben, dass etwas, das auf einem von drei Demenzfällen basiert, durch die Behandlung von 12 ‚modifizierbaren Risikofaktoren‘ für Demenz verhindert werden kann“, sagte Kaiser. Dazu gehören Fettleibigkeit im mittleren Alter, Bewegungsmangel, soziale Isolation und übermäßiges Trinken.

“In Kombination mit bevölkerungsweiten Bemühungen zur Vorbeugung von Demenz kann ein Fokus auf Früherkennung für eine frühzeitige Intervention die Auswirkungen erheblich mildern und die Gesundheit über Jahre verlängern. Einer der größten Mythen über die Alzheimer-Krankheit (oder andere Arten von Demenz) ist dieser sind „Wir können nichts tun. [But] Nichts ist weiter von der Wahrheit entfernt.”

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