Die Zufuhr der richtigen Nährstoffe ist für das Funktionieren des Körpers unerlässlich – und kann auch zum Schutz vor Krankheiten beitragen. Aus diesem Grund ist es so wichtig, Ihre Ernährung mit einer großen Auswahl an Lebensmitteln zu füllen, die wichtige Vitamine, Mineralien, Proteine, Ballaststoffe und mehr liefern. Wenn Sie vermuten, dass Ihnen ein bestimmter Nährstoff … Read more
Einfach ausgedrückt, bezieht sich körperliches Wohlbefinden darauf, auf Ihren Körper zu hören und sich um ihn zu kümmern, um eine optimale Gesundheit und Leistung zu erzielen. Obwohl jeder von uns weiß, wie wichtig unsere körperliche Gesundheit ist, schaffen wir es irgendwie, Gesundheit und Wohlbefinden an erste Stelle zu setzen. Wir priorisieren die Arbeit und alles … Read more
Bild: Kristi Blochen (Aktienkampf) Viele Arbeitnehmer streiten – und viele von ihnen Studien Stimmen Sie zu – dass Fernarbeit eine höhere Lebensqualität ermöglicht. Als Reaktion darauf tun viele Unternehmen ihr Bestes, um die Mitarbeiter mit Zuckerbrot und Peitsche zurück ins Büro zu locken. Genauer gesagt Karotte, Müsli, Kombucha und –Stick-Stil. Ich habe aus erster Hand … Read more
Die Nahrung, die wir essen, beeinflusst viele Aspekte unseres Lebens, von unseren Beziehungen bis hin zu unserer körperlichen und geistigen Gesundheit. Und eine bessere Auswahl an Lebensmitteln muss nicht überwältigend sein. Es gibt viele einfache, umsetzbare Möglichkeiten, um intelligente Ernährungsentscheidungen zu treffen, die unseren Körper stärken, unseren Geist nähren und uns helfen, uns gut zu … Read more
Selbst wenn Sie gut vorbereitet sind, wissen erfahrene Reisende, dass das Passieren eines Flughafens für jeden Flug eine völlig andere Erfahrung sein kann. Wenn Sie das Glück haben, Sicherheitsverzögerungen und eine unerwartete Stornierung zu vermeiden, werden Sie wahrscheinlich ein Geschäft betreten, um eine Flasche Wasser zu holen oder einen schnellen Happen in einem Restaurant zu … Read more
Nicht jedes Produkt, das in den Regalen verkauft wird, ist für jeden sicher zu verwenden. Deshalb sind Warnhinweise so wichtig, weil sie uns darüber informieren, welche Risiken mit bestimmten Artikeln verbunden sein können – und ob diese Risiken für uns gelten. Leider können Etiketten auch irreführend sein: Die FDA macht Käufer jetzt darauf aufmerksam, dass … Read more
Bild: Lichtfeld-Studios (Aktienkampf) Schon bevor die Pandemie Restaurants zwang, ihre Speisesäle zu schließen, boomte das Essensliefergeschäft. Noch nie war es einfacher oder beliebter, Ihr Telefon herauszunehmen oder durch Ihr Telefon zu scrollen Connect-Apps von Drittanbietern Wie DoorDash oder Seamless und Ausgabereihenfolge Aus einer Vielzahl von Angeboten. Diese große Auswahl an Optionen ist der Schlüssel. Einige … Read more
Bild: Eleonore McDonnie (Aktienkampf) Wenn Sie sich in letzter Zeit völlig grundlos gefragt haben, wie lange Sie den vollständigen Zusammenbruch der Gesellschaft überleben könnten, ist die Antwort vielleicht beunruhigend. Wenn Sie wie die meisten von uns sind, sind Ihre Speisekammer und Ihr Kühlschrank voller verderblicher Lebensmittel, die gesund und lecker sein können, aber Tage oder … Read more
