Starting A Gratitude Journal: Tips, Templates + 5 To Buy
Während sich andere Wellness-Praktiken unmöglich anfühlen (dich ansehen, meditieren), ist ein Dankbarkeitstagebuch eine einfache, unkomplizierte Methode, die einen deutlichen Einfluss auf die Stimmung und die psychische Gesundheit hat. Hier sind die Vorteile dieser Praxis, Tipps, wie man sich daran hält, Beispiele für Eingabeaufforderungen und Vorlagen sowie schöne Tagebücher, die Sie dazu bringen, mit dem Schreiben … Read more