What We Know About Cannabis and Depression

Bild eines Artikels mit dem Titel Was wir über Cannabis und Depressionen wissen

Bild: Stefan Malloch (Aktienkampf)

Depressionen gehören dazu Die häufigsten psychischen Problemeund Hanf Am meisten konsumierte bundesweit illegale Droge in den Vereinigten Staaten. Menschen verwenden Cannabis zur Selbstmedikation für viele Dinge – einschließlich Stimmungsstörungen – in der Regel basierend auf anekdotischen Beweisen und manchmal auf Forschungsergebnissen. Aber das Fehlen strenger Medikationsrichtlinien für diese Anwendungen bedeutet, dass es schwierig sein kann zu wissen, ob Cannabis bei einem Problem hilft oder es möglicherweise verschlimmert.

Wann immer Cannabis in einen medizinischen Kontext kommt, sollte beachtet werden, wie wenig darüber bekannt ist Wie macht Das Medikament wirkt – zum Teil, weil seine Prohibitionsgeschichte es schwierig gemacht hat, es zu studieren. Wir befinden uns in einer Sackgasse, wo harte Wissenschaft in die Bundespolitik eingebunden ist.

Wenn es um die Behandlung von Depressionen mit Cannabis geht, ist dieser Mangel an konsistenten Daten nachteilig für diejenigen, die davon profitieren könnten. Wie viel ist zu viel? Was ist das ideale Cannabis zur Behandlung und welches verschlimmert die Symptome? Was sagen uns die neuesten Studien? (Aber zuerst ist es Es ist wichtig zu beachten, dass es wichtig ist, auch andere Behandlungen oder Therapien in Betracht zu ziehen, wenn Sie erwägen, Ihre Depression mit Cannabis zu behandeln, insbesondere wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind.)

Was uns die Forschung sagen kann

Depression ist kein spezifischer Zustand. Es gibt mehrere Arten mit unterschiedlichen Symptomen. Depressionen können sogar bei Menschen mit chronischen Schmerzen auftreten. Es gibt viele Faktoren, die eine umfassende Behandlungsoption empfehlen. (Saisonale Depression unterscheidet sich sehr von den schlechten Stimmungsschwankungen einer bipolaren Störung, und die Behandlungen für beide verfolgen den gleichen Ansatz.)

Dasselbe gilt für Hanf. Es gibt keine generischen Wesen, wenn wir über eine Pflanze sprechen, die Tausende von Sorten und chemischen Unterschieden basierend auf ihren Wachstums- und Verarbeitungsbedingungen aufweist. Diese Unbekannten werden die Forschung zu einer Herausforderung machen, auch wenn die Legalität kein Thema ist, weshalb die Wissenschaft derzeit über die Verwendung von Cannabis bei Depressionen und einer Vielzahl anderer medizinischer Probleme gespalten ist.

Wie bei Leafly Emma Stone ist das kürzlich aufgefallenBisher haben sich keine klinischen Studien auf Cannabis zur Behandlung von Depressionen konzentriert, daher ist es derzeit schwierig, endgültige Schlussfolgerungen darüber zu ziehen, ob die Pflanze für depressive Personen vorteilhaft oder schädlich ist.

In der Tat, ein Studium ab 2020 Es stellte fest: „Es gibt … Hinweise darauf, dass Cannabiskonsum zum Ausbruch von Depressionen führen kann; starke Beweise deuten jedoch auf eine umgekehrte Assoziation hin; das heißt, Depressionen können zum Beginn oder zu einer Zunahme der Häufigkeit des Cannabiskonsums führen.“

Eine weitere Analyse, die ein paar Jahre Studium wert ist Sie fand die Idee vielversprechend, dass Cannabis unter kontrollierten Produktionsbedingungen fein abgestimmt werden könnte, um bestimmte Störungen zu behandeln. Die Analyse stellte fest, dass „es derzeit ermutigende, wenn auch embryonale Beweise für die Verwendung von medizinischem Cannabis bei der Behandlung einer Reihe von psychiatrischen Störungen gibt“. “Bei einigen wichtigen Isolaten zeichnen sich unterstützende Ergebnisse ab, jedoch müssen Kliniker eine Reihe von Leitlinien und Überlegungen zur Arbeitssicherheit berücksichtigen, insbesondere wenn sie mit höheren Dosen von THC-Formulierungen beginnen.”

In Ermangelung von Forschung, anekdotische Beweise

Einige Praktizierende sind optimistischer als das. Eileen Konichny, Autorin von Heilung mit CBD: Wie Cannabidiol Ihre Gesundheit ohne High verändern kann Sie ist eine Registered Nurse und Board Certified Patient Advocate, die ihren Patienten seit etwa 2008 Anleitungen zu Therapien auf Cannabisbasis gibt. Ich fand, dass die Pflanze bei sorgfältiger Anwendung im Allgemeinen ein geringes Risiko darstellt, wollte aber unbedingt feststellen, dass dies nicht der Fall ist ein Allheilmittel, keine Einheitsbehandlung. .

Sie glaubt, dass Menschen aus dem einfachen Grund, weil so viele Menschen mit Depressionen kämpfen, begierig darauf sind, das Potenzial von Cannabis als Behandlung für psychische Störungen zu verstehen, aber die Antworten sind noch nicht da. “Patienten verdienen es zu verstehen, wie Medikamente sie beeinflussen können, um die Vorteile oder Einschränkungen abzuwägen, denen sie möglicherweise ausgesetzt sind”, sagte sie. “Eine klare Antwort zu erhalten, würde allen Beteiligten helfen. Leider gibt es nur wenige klinische Beweise, die die Verwendung von Cannabis bei Depressionen unterstützen.”

Viele der Beweise, auf die wir uns verlassen müssen, sind anekdotisch, obwohl zumindest einige davon untersucht wurden. Konieczny zitiert a Eine Studie aus dem Jahr 2018 mit von Patienten gemeldeten Daten Von Strainprint, einer App, die es Benutzern ermöglicht, den Cannabiskonsum nach Sorte/Sorte und Symptomen zu verfolgen, heißt es: „89,3 Prozent der verfolgten Sitzungen von 3.000 Menschen mit depressiven Symptomen berichteten von einer Symptomreduktion; diejenigen, die Cannabissorten mit niedrigem THC-/hohem CBD-Gehalt verwendeten, erlebten a stärkere Abnahme.“ der Symptome bei denen, die überwiegend THC-Stämme verwenden.“

Es gab jedoch ein Problem: “Bei längerer Beobachtung beobachteten diese Personen ein Wiederauftreten von Depressionen, je länger sie lebten und Cannabis häufiger konsumierten. Dies kann darauf hindeuten, dass Cannabiskonsum bei Depressionen kurzfristig wirksam sein kann, wobei die primäre Depression eskaliert langfristig.”.

Bevor wir wirklich verstehen, wie Cannabis mit Depressionen verbunden ist, müssen wir mehr darüber verstehen, wie die Droge das Endocannabinoid-System des Körpers beeinflusst, sowie die Wirkung von Entourage – oder wie sich Cannabis auf dieses System bezieht.

Menschen, die als Innovatoren oder praktische Anbieter mit Cannabis arbeiten, haben ihre eigenen anekdotischen Beweise dafür beigetragen, dass Cannabis zur Behandlung von Depressionen eingesetzt werden kann. Jordana Wright, Fotografin und Autorin Cannabis für SchöpferSie sagte, sie habe die meiste Zeit ihres Erwachsenenlebens Antidepressiva eingenommen, manchmal mit Cannabis ergänzt, und die Ergebnisse seien unterschiedlich.

„Es gibt Zeiten, in denen Sie mich auf vorhersehbare und schmerzlose Weise aus akuten Episoden herausholen“, sagte sie. “Es gibt auch Zeiten, in denen es den gleichen Effekt hat wie das Anhören eines traurigen Liedes, wenn Sie sich unwohl fühlen – es verstärkt die Dinge in die falsche Richtung. Es hängt alles von der Situation, dem Timing, dem Stress, der Dosis und Ihrer Perspektive ab. ”

Natürlich wirkt kein Antidepressivum – selbst eines, das umfassend erforscht wurde – bei jedem Patienten gleich. Einige Menschen probieren mehrere davon aus, bevor sie eines finden, das ihre psychischen Probleme besser zu behandeln scheint, ohne zu viele unerwünschte Nebenwirkungen zu verursachen. Aber Wright glaubt, dass die Stigmatisierung von Cannabis dazu führt, dass die meisten Menschen Cannabis überhaupt nicht als Droge betrachten. “Sobald ich das Stigma aus meinem Geist und meinem Leben entfernt hatte, konnte ich es als positives Werkzeug für eine bessere psychische Gesundheit sehen”, sagte sie. “Wenn Sie mit einem Psychiater oder Psychiater zusammenarbeiten, sprechen Sie Ihren Cannabiskonsum offen an. Wenn Sie wissen, dass dies etwas ist, das hilft, ist es wichtig, einen Arzt zu haben, der für Cannabis steht oder zumindest offen dafür ist.”

In Wrights Experiment war es entscheidend, die richtige Behandlung zu finden. „Ich habe das Glück, ein Antidepressivum und seine Dosierung gefunden zu haben, die es mir immer noch ermöglichen, eine Reihe von Emotionen zu empfinden, aber wenn ich ein Aufflackern von Symptomen habe, bevorzuge ich Cannabis gegenüber etwas wie Xanax [my] Aufdringliche Gedanken und schmerzhafte Gefühle darüber [I] Kann über Probleme nachdenken und aktiver sein, um gesunde Muster und Lösungen zu finden. “

Daniel Olivares, Gründer von HighlitesSie ist eine Plattform zur Entstigmatisierung des Cannabiskonsums für das Wohlbefinden und ist auch eine Verfechterin von Mäßigung und Wachsamkeit, indem sie Lifehacker per E-Mail mitteilte: „Als jemand mit Depressionen, Angstzuständen und Fibromyalgie habe ich anerkannt, dass übermäßiger Konsum schnell eine Form von Selbstbefriedigung sein kann. Vertrauen.” Unfug, und dieses Selbstbewusstsein hilft mir, ehrlich und absichtsvoll zu bleiben.”

In Ermangelung zuverlässiger wissenschaftlicher Studien sollten Menschen, die auf Cannabis zur Behandlung ihrer Depression setzen, dies selbst tun – aber Olivares glaubt, dass sie dies auf verantwortungsvolle Weise tun können. „Ich glaube wirklich an die Fähigkeit von Cannabis, Depressionssymptome zu lindern … wenn es absichtlich und unbewusst eingenommen wird“, sagte sie.

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