Your Relaxation Ritual, According to Your Zodiac Sign — Best Life

Das Leben ist hektisch, daher ist es keine Überraschung, dass Sie nach einem langen Tag bereit sind, nach Hause zu gehen und sich zu entspannen. Aber je nach Persönlichkeitstyp (und Zeitplan) kann es schwierig sein, Zeit zum Entspannen zu finden. Da jeder von uns auf unterschiedliche Weise mit Stress umgeht, kann die Astrologie Ihnen tatsächlich einige Ideen geben, wie Sie am besten neue Energie tanken können. Lesen Sie weiter, um das perfekte Entspannungsritual für Ihr Sternzeichen zu entdecken.

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Aktienkampf

Widder, Sie sind der Besitzer des Horoskops. Als geborener Anführer bekannt, sind Sie normalerweise in jedem Aspekt des Lebens aktiv. Während es schwierig sein kann, eine Pause von Ihrem vollen Terminkalender einzulegen, ist es wichtig, Ihrem Geist etwas Ruhe zu gönnen. Daher ist es besser, Ihren Stress in eine intensive körperliche Aktivität wie Yoga, Wandern, Pilates oder irgendetwas umzuwandeln, das Ihren Körper beschäftigt und Ihren Geist fokussiert, es ist ideal.

Junge Frau sitzt mit erhobenen Armen im Bett
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Stier, du bist bekannt für deine Liebe zu einfachen Annehmlichkeiten. Obwohl Sie keine Angst vor harter Arbeit haben, sind regelmäßige Nächte allein zum Aufladen für Ihren Erfolg unerlässlich. Sie bevorzugen Ihr eigenes Bett oder ein bequemes Sofa für gesellige Zusammenkünfte, sodass Aktivitäten, die es Ihnen ermöglichen, sich in Ihrem Raum stabil zu fühlen, Ihren Seelenfrieden erheblich verbessern. Und als Zeichen von Luxus und Luxus geht nichts über eine Nacht mit gutem Essen und Ihrem Lieblingsfilm. Ein Self-Care-Abend ist der perfekte Weg, um neue Energie zu tanken.

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Gruppe junger Leute, die in einer Bar Weingläser singen
Aktienkampf

Als sozialer Schmetterling im Tierkreis haben Zwillinge selten eine Ausfallzeit. Zwischen dem Ausgehen mit Freunden, dem Verbringen von Stunden bei der Arbeit und dem Verbringen von Zeit mit der Familie sind Ihre Kalender schnell gebucht. Das Problem ist, wenn Sie nicht wissen, wie Sie Ihren Geist abschalten und einfach entspannen können. Der beste Weg, sich zu beruhigen, besteht also darin, Ihre Energie in Aktivitäten zu lenken, die Sie von Ihren Problemen ablenken. Versuchen Sie, eine Gruppe von Freunden für einen Abend zu treffen, oder spielen Sie ein paar Brettspiele, um sich zu entspannen.

Junge Frau, die in ihrer Küche kocht, während sie ein Rezept auf ihrem Tablet liest
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Krebs ist ein natürlicher Fresser, und als solcher sind Sie dafür bekannt, sich immer vor sich selbst um andere zu kümmern. Aber es ist auch wichtig, daran zu denken, etwas von Ihrer “Zeit” beiseite zu legen, was Sie oft vergessen. Ihr perfektes Abendritual ist es, einen Weg zu finden, dem Alltag zu entfliehen. Am besten bleiben Sie zu Hause, wo es gemütlich und friedlich ist. Schnappen Sie sich Ihre Lieblings-Gesichtsmaske, nehmen Sie ein Schaumbad, hören Sie Musik und kochen Sie sich ein leckeres Essen.

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Frau malt auf Leinwand
Aktienkampf

Löwen sind energiegeladene Menschen, die es lieben, eine gute Zeit zu haben. Wunderschön und selbstbewusst, es ist schwer, dich aus dem Rampenlicht zu holen. Sie neigen dazu, einen sehr kreativen Geist zu haben und es fällt Ihnen schwer, sich zu beruhigen. Du tust gern so, als würden dich die Dinge nicht stressen, aber das tun sie absolut. Aus diesen Gründen fällt es Ihnen sehr schwer, sich vollständig zu entspannen. Der beste Weg für einen Löwen, sich zu entspannen, besteht darin, seiner kreativen Seite nachzugehen, indem er einen Nachmittag damit verbringt, sich an einem neuen Handwerk wie Malen oder Stricken zu erfreuen.

Ein Mann, der im Garten Gemüse erntet
Joshua Resnick/Shutterstock

Jungfrauen sind die Perfektionisten im Tierkreis, Stress ist Ihnen also nicht fremd. Ihre Liebe zum Detail ist beispiellos und bringt Sie in jedem Lebensbereich voran. Es fällt Ihnen jedoch schwer, von Zeit zu Zeit den Verstand abzuschalten. Du denkst ständig darüber nach, was du bei der Arbeit, in der Schule oder in deiner Lebensplanung loswerden musst. Da Sie gerne teilen, ist etwas wie Rätsel oder das Aufschlagen eines neuen Buches ideal als Form der Achtsamkeitsmeditation. Möchten Sie Ihrem Geist eine Pause gönnen? Alle Aktivitäten, die Ihren Geist beruhigen – wie Gartenarbeit oder Meditation – wirken Wunder.

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Selbstakzeptanz wird dich sofort glücklich machen
Aktienkampf

Waagen sind sehr an Balance im Leben interessiert. Sie verbringen viel Zeit und Energie damit, Harmonie unter anderen zu schaffen. Sie werden Ihr Bestes tun, um anderen zu helfen, Stress abzubauen und sich zu entspannen, indem Sie sich so viel wie möglich vornehmen. Da Waagen es aber allen recht machen wollen, tappt man oft in die Falle, sich zu dünn zu machen. Wenn das Leben außer Kontrolle gerät, ist es das Beste für eine Waage, sich ihren Lieblingsdingen hinzugeben. In ein Kunstmuseum zu gehen, ins Kino zu gehen oder sogar zu einem Date zu gehen, wirkt wie Magie bei der Behandlung von Stress.

Frau, die Nägel aufs Bett legt
Prostock-Studio / iStock

Die Leute sehen Sie im Allgemeinen als einen großartigen Kunden, Skorpion. Es ist jedoch bekannt, dass Sie unter der Oberfläche eine sehr obsessive Persönlichkeit haben. Das ist nicht unbedingt eine schlechte Sache: Sie sind ehrgeizig und motiviert, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Daher können Skorpione leicht Kerzen an beiden Enden anzünden, wenn Sie nicht aufpassen. Der wichtigste Weg, um sich in einem Skorpion zu entspannen, besteht darin, sich zurückzulehnen und sich verwöhnen zu lassen. Buchen Sie einen Nachmittag im Day Spa oder vereinbaren Sie einen Termin für die Massage, die Sie bei Ihrem Namen ruft.

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Foto eines männlichen Passagiers mit Gesichtsmaske am Flughafen, der sich den Flugplan ansieht
andresr / iStock

Schütze, du bist bekannt für deine fließende Haltung. Dieses flexible Schild passt sich neuen Situationen mühelos an und bewältigt sie, sodass Sie nicht viel Stress bekommen. Aber als Wanderer im Tierkreis, wenn Sie Ihre Freiheit nicht haben, werden Sie anfangen, sich ängstlich zu fühlen. Also, was sollte ein Schütze tun, um sich zu verjüngen? Versuchen Sie, die Umgebung, in der Sie leben, zu verändern, indem Sie einen Aufenthalt oder einen verlängerten Wochenendausflug buchen. Sie werden erstaunt sein, wie Ihnen der Wechsel der Landschaft dabei hilft, langsamer zu werden und präsent zu sein.

Ältere Frau, die in einen öffentlichen Park geht
Courtney Hill / iStock

Steinbock ist das überlegene Zeichen und genießt es, mehrere Projekte gleichzeitig in Einklang zu bringen. Sie sind dafür bekannt, sehr fleißig zu sein und können es schwer finden, sich zu entlassen. Steinböcke bewältigen oft viel, ohne es zu merken, was Sie ziemlich schnell ermüden wird. Sie neigen dazu, immer „on“ zu sein, weshalb Sie versuchen sollten, hin und wieder eine Detox-Technik anzuwenden, um Stress abzubauen. Lösen Sie sich von allem und genießen Sie einen Nachmittag bei einem Spaziergang durch die Nachbarschaft oder bei einem Spaziergang im Park.

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Vier junge Männer sitzen draußen bei einem Freiluftkonzert
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Du bist ein Rebell im Tierkreis, Wassermann. Egal, ob Sie gegen den Status quo kämpfen oder für Ihre Mitmenschen kämpfen, Sie werden Ihr Zen finden, wenn Sie anderen helfen. Wassermänner verbringen jedoch so viel Zeit damit, die Probleme aller zu lösen, dass Sie Ihr eigenes Wohlbefinden vergessen. Versuchen Sie, sich vom Stress Ihres Lebens abzulenken, indem Sie etwas Spontanes tun, wie zum Beispiel in ein Konzert oder in ein neues Restaurant gehen. Wenn Sie Ihre Routine ändern, wird Ihr aktiver Geist den dringend benötigten Reset erhalten.

Einen Mann in ein Schaumbad stecken
Aktienkampf

Du bist bekannt für deine einfache Einstellung, Fische. Einige Leute denken vielleicht, dass dies bedeutet, dass Sie nicht gestresst sind, aber das könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein. Fische sind sensible Seelen, die oft das Gewicht der Welt um dich herum absorbieren. Und wenn die Dinge wirklich chaotisch werden, sind Sie berüchtigt dafür, in Ihr Traumland zu entschwinden. Versuchen Sie als Heilmittel gegen Ihren Stress, Ihr Lieblingsbuch zu nehmen und eine heiße Dusche zu nehmen. Zünden Sie ein paar Kerzen an, spielen Sie Ihre Lieblings-Playlist ab und gönnen Sie sich ein paar lustige Badebomben für das ultimative Selbstpflegeritual.

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Lauren Ash ist Astrologin und Kulturautorin und lebt in St. Louis. Könnten Sie Folge ihr auf Twitter Oder abonnieren Sie ihren Blog für monatliche Horoskope und kosmische Richtlinien.

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